"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
매일 챙겨 먹는 약과 건강기능식품, 무조건 많이 먹는다고 좋은 것은 아닙니다. 특히 혈관 건강을 위해 여러 제품을 함께 섭취한다면 성분과 섭취량을 확인해야 하는데요.
백세시대를 건강하게 보내려면 혈압과 콜레스테롤을 함께 관리하는 습관이 중요합니다. 오늘은 MBC <기분 좋은 날>에서 소개된 폴리코사놀 더블액션의 효과와 섭취법을 알아보겠습니다.
❤️ 혈관 건강, 왜 미리 관리해야 할까?
혈관 건강에 영향을 주는 대표적인 요소가 혈압과 콜레스테롤입니다.
문제는 수치가 높아도 특별한 증상이 없는 경우가 많다는 것인데요.
그래서 평소에는 괜찮다고 생각하다가 건강검진을 통해 뒤늦게 발견하는 경우도 있습니다.
혈관 건강을 위해 확인할 것
✔ 혈압
✔ LDL 콜레스테롤
✔ HDL 콜레스테롤
✔ 중성지방
✔ 혈당
✔ 체중
👉 정기적인 검진과 함께 식습관, 운동을 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.
💚 폴리코사놀 더블액션이란?
폴리코사놀 더블액션은 콜레스테롤과 혈압을 함께 관리하는 콘셉트로 관심받는 제품입니다.
혈관 건강을 관리할 때 한 가지 수치만 보는 것이 아니라 혈압과 혈중 지질을 함께 확인하려는 분들이 관심을 가질 수 있는데요.
다만 건강기능식품은 의약품이 아니므로 고혈압이나 이상지질혈증 치료를 대신할 수는 없습니다.
✨ 폴리코사놀 더블액션 효과
1️⃣ 혈중 콜레스테롤 개선에 도움
폴리코사놀은 일부 건강기능식품에서 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 사용됩니다.
콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 성분이지만 혈중 수치가 높다면 식습관과 운동 등을 통한 관리가 필요합니다.
따라서 폴리코사놀을 섭취하더라도 건강한 식단과 운동을 함께 실천하는 것이 중요합니다.
2️⃣ 혈압 건강 관리
폴리코사놀 더블액션은 콜레스테롤뿐 아니라 혈압까지 함께 관리하는 제품으로 알려져 있습니다.
다만 혈압이 높아 치료를 받고 있다면 건강기능식품만으로 관리하려고 해서는 안 됩니다.
❗ 현재 복용 중인 혈압약을 임의로 중단하거나 섭취량을 변경해서도 안 됩니다.
3️⃣ 중년 이후 혈관 건강 관리
나이가 들수록 혈압과 콜레스테롤 등 심혈관계 위험 요인을 함께 살펴보는 것이 중요합니다.
평소 건강검진을 통해 자신의 수치를 확인하고 식습관과 운동을 관리하면서 필요한 경우 건강기능식품을 보조적으로 활용할 수 있습니다.
🥄 폴리코사놀 더블액션 섭취법
섭취량과 섭취 시간은 제품에 표시된 1일 섭취량과 섭취 방법을 따르는 것이 가장 중요합니다.
제품마다 함량과 원료 배합이 다르기 때문입니다.
섭취 전 체크리스트
✅ 1일 섭취량 확인하기
✅ 정해진 섭취 방법 지키기
✅ 비슷한 기능성 제품과 중복 섭취하지 않기
✅ 처방약 복용 중이라면 전문가에게 확인하기
✅ 식단과 운동을 함께 관리하기
⚠️ 약과 건강기능식품, 함께 먹을 때 주의!
혈압이나 콜레스테롤을 관리하기 위해 여러 제품을 동시에 섭취하는 경우가 있습니다.
하지만 비슷한 기능을 가진 성분을 중복해서 섭취할 가능성도 있기 때문에 주의가 필요한데요.
특히 처방약을 복용하고 있다면 건강기능식품을 추가하기 전에 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다.
이런 경우라면 꼭 확인하세요.
🚨 혈압약을 복용 중인 경우
🚨 콜레스테롤 치료제를 복용 중인 경우
🚨 여러 혈관 건강 제품을 함께 먹는 경우
🚨 특정 질환으로 치료받고 있는 경우
